קבלת שבת – מירי גרינברג

עבור תושבת העיר, מירי גרינברג, לפגוש מדי יום מאות נשים שמשתפות אותה בחיים האישיים שלהן עושה רק טוב – בטח ובטח כאשר היא שומעת שהסטודיו לאורח חיים בריא ששייך לה ולשותפתה יוליה, הביא את אותן נשים לשיפור באיכות החיים. עכשיו היא מדברת על ההצלחה וגם על השבת האשדודית שלה.

image 1625 imageתגובות imageהדפסה
article

"חשוב לי להתחיל את היום במשהו שמטעין את הגוף והנפש". מירי גרינברג

מירי גרינברג (35), נשואה ואמא לשלושה ילדים, גרה במע"ר באשדוד. היא תושבת העיר מזה 30 שנה ובבעלותה, בשותפות נפלאה עם יוליה וול, שני מכוני סטודיו לאורח חיים בריא לנשים:my studio בגן העיר הכולל סטודיו חוגי כושר לנשים כגון: עיצוב, כח, ריקודי בטן, פילאטיס, קנגו ועוד וסטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ו-טאוור.

 

עבור גרינברג, שני המקומות הללו הם הרבה מעבר לכושר: "זה העומק מאחורי כל אישה שמגיעה כי לפגוש מדי יום מאות נשים שמשתפות בחיים האישיים שלהן או לשמוע כמה שהסטודיו תרם להן לשיפור איכות החיים ולמצבן הרפואי, זה פשוט משמח. בנוסף, לדעת כי המטרות שהציבו לעצמן הושגו למרות כל המכשולים, לראות את חיי החברה שנוצרו להן בסטודיו ולשמוע שהוא מהווה עבורן מקום מפלט לצרות  ונותן להן שקט נפשי זה דבר גדול". כל אלו ועוד רבים אחרים מהווים עבורה סיפוק אדיר ונותנים לה את הדרייב להמשיך הלאה ובכדי שזה יקרה היא ויוליה שמות דגש בסטודיו ליצור אווירה משפחתית, לחגוג יחד חגים, לקיים חגיגות משותפות, להיות אוזן קשבת למנויות וכדומה.

 

גרינברג למדה תואר ראשון בתקשורת, שיווק ופרסום, ובהמשך למדה 'הנחיית קבוצות'. בתור סטודנטית עבדה בחדר כושר בתפקיד מנהלת קבלה מכירות ושימור. היא ראתה את עצמה הולכת לעסוק בדוברות, הנחייה או שיווק, אך איכשהו עולם התנועה תמיד היה שם והחזיר אותה אליו. כחלק מתפקידה הניהולי בחדר כושר רצתה להעמיק יותר בידע המקצועי והלכה ללמוד את תפקיד המאמנת בסטודיו כושר, מדריכת ילדים וזומבה.

 

מבלי להבין אך זה קרה, נשאבה לתחום הזה ועבדה בו 7 שנים בתור שכירה. אחרי חופשת הלידה השנייה שלה החליטה לצאת לדרך עצמאית ולהוציא החוצה את כל הידע והכלים שצברה במהלך השנים בכל התחומים: "פתאום ראיתי אך הכול משתלב יחד ויוצא החוצה". עכשיו היא מספרת לנו על השבת האשדודית שלה.

sss

מירי בסטודיו עם השותפה יוליה

מה את עושה בשישי בבוקר?

"אני משתדלת לפתוח את יום שישי בפילאטיס מכשירים ב-my studio כמובן, אחרי פיזורי הילדים במסגרות. חשוב לי להתחיל את היום במשהו שמטעין את הגוף והנפש שלי ועוד כשיש נוף כזה משגע לים זה 'בוסט' של הטענה ופשוט התמכרות. אחרי האימון אני נפגשת לקפה טוב עם בעלי או חברה ואז חוזרת  הביתה מחויכת ושלווה לפגוש את הילדים שלי.  מיד גם מתחילות מטלות הבית: בישולים, ניקיונות, כביסות ועוד".

 

מי אחראי על סעודת השבת?

"את ארוחת השבת אנחנו מכינים יחד, בעלי ואני, אבל אין ספק שהוא השף בבית. את המנות המורכבות הוא לוקח על עצמו ובאופן כללי, השבתות אצלנו מאוד שמחות – הן כוללות המון מפגשים עם משפחה, חברים, מארחים או מתארחים. אנו גם נוסעים לטייל ונהנים מהזמן המשפחתי שלנו יחד. אני לא אוהבת "לבזבז זמן", לכן תמיד תראו אותי עושה משהו".

 

שתפי אותנו בזיכרון ילדות משלך משבת

"בתור ילדה הייתי רוקדת ריקודים סלונים וכמעט בכל שבת הייתה לנו תחרות. התחרויות היו בכל רחבי הארץ מדרום ועד צפון וכאן זאת ההזדמנות לומר שאפו ענקי ותודה להורים שלי, שהקדישו את כל זמנם והונם לטובת ההצלחה שלי בריקודים. זה לא  היה רק חוג, אלו היו החיים שלי: לימודים, אימונים אינטנסיביים ותחרויות. אני חושבת שהמשטר הקפדני הזה בחוג הריקודים בילדות, הוא זה שעיצב את האופי שלי בבגרות".

imageעוד כתבות

baner

נא לשבת: הנגרייה הקהילתית של 'אשדוד טף'

13:28 | 26/05/2024
baner

יום התרמה מיוחד בסטאר סנטר: מד"א במבצע מיוחד עקב חוסר במנות דם

12:48 | 26/05/2024
baner

טרגדיה: ילד קטן נספה בדליקה שפרצה בדירה ברובע ח'

23:33 | 25/05/2024
baner

ל"ג בעומר לילדים: תהלוכה גדולה ומני ממטרה

10:15 | 24/05/2024
baner

"ערבים זה לזה באשדוד": האנשים שהתגייסו לעשות טוב מתחילת המלחמה בעיר

09:30 | 24/05/2024
baner

ל''ג בעומר מעבר לפינה: היכן מותר להדליק מדורות בעיר?

08:08 | 22/05/2024

imageהמלצות נוספות

sss

נא לשבת: הנגרייה הקהילתית של 'אשדוד טף'

‫חן בוקר‬‎ אמר

13:28 | 26/05/2024

sss

יום התרמה מיוחד בסטאר סנטר: מד"א במבצע מיוחד עקב חוסר במנות דם

‫חן בוקר‬‎ אמר

12:48 | 26/05/2024

sss

טרגדיה: ילד קטן נספה בדליקה שפרצה בדירה ברובע ח'

מערכת אשדודי

23:33 | 25/05/2024

imageעוד כתבות

baner

נא לשבת: הנגרייה הקהילתית של 'אשדוד טף'

13:28 | 26/05/2024
baner

יום התרמה מיוחד בסטאר סנטר: מד"א במבצע מיוחד עקב חוסר במנות דם

12:48 | 26/05/2024
baner

טרגדיה: ילד קטן נספה בדליקה שפרצה בדירה ברובע ח'

23:33 | 25/05/2024
baner

ל"ג בעומר לילדים: תהלוכה גדולה ומני ממטרה

10:15 | 24/05/2024
baner

"ערבים זה לזה באשדוד": האנשים שהתגייסו לעשות טוב מתחילת המלחמה בעיר

09:30 | 24/05/2024
baner

ל''ג בעומר מעבר לפינה: היכן מותר להדליק מדורות בעיר?

08:08 | 22/05/2024
WordPress Ads