סדנה אשדודית: ריטריט יום אינטואיציה נשית

מימין לשמאל: סמדר מלכה, עגור אלחריזי ונופר כץ - יעשו לכן ריטריט נשי מרתק

"זה הזמן שלך": ביום שבת, 16 במרץ החל מהשעה 10:00 ועד 17:00, שלוש נשים אשדודיות – נופר כץ דן (32), סמדר מלכה (47) ועגור אלחריזי (32) יעבירו ריטריט יום נשי. על אף שכל אחת מתמחה בתחומה ותתן טעימה מעולמה, בסדנה לא תלמדו לצייר, לא תלמדו לעמוד הראש ולא תבינו את כל המיניות שלכן דרך מפגש אחד אבל כן תיצרו תנועה, תעוררו את האנרגיה וכן תלמדו דרך חומר להיות יצירתיות יותר בכל תחומי החיים.

ועדיין, אתן באות מתחומים שונים לגמרי…

"נקודת המוצא של שלושתנו היא חיבור, הקשבה לגוף וריפוי עצמי כי אנחנו יודעות מה זה להיות אישה – שמגיל צעיר חיות על פי התניות חברתיות שלא מאפשרות לנו לפרוח ולבטא את הנשיות באותנטיות.

דרך היוגה הנשית, האנרגיה המינית והתרפיה באומנות יש תהליך הוליסטי שלם שממקד את החוויה להסבת תשומת הלב חזרה הביתה אל הגוף הנשי. המהות של הריטריט היא התנסות בכלים פרקטיים בחוויה קבוצתית כשלעצמה היא טרנספורמטיבית. 

כל אחת מאיתנו מביאה מעולמה כלים ותרגולים שונים שנשים יכולות לתרגל בעצמן יום יום לאחר שיתנסו בהם, למען עצמן". 

למה הסדנה יותר מתחברת? לאביב שבפתח או לכל מה שאנחנו חווים מאז פרוץ המלחמה?

"אנחנו חיות בעידן שקצב החיים בו מהיר, כך שתשומת הלב מתפזרת לכל מיני מקומות. בחודשים האחרונים בעקבות המצב אנחנו פוגשות תחושות ורגשות מורכבים בתוכנו, בעקבות החדשות הקשות, המתח, העומס ואי הוודאות.  דווקא בגלל כל אלו, אנחנו יוצרות מרחב נשי כדי שיחד נוכל לקחת פסק זמן, לדאוג לעצמנו, לנתק את הראש כדי להתחבר לגוף. 

החלטנו לקיים את הריטריט בפתחו של האביב דווקא מתוך מחשבה, אולי השנה אפילו יותר מתמיד, על ההזדמנות להתחדש יחד עם הטבע. האביב מזכיר לכל אחת מאיתנו את הנקיון והאוורור אחרי ההתכנסות של הגוף בחורף, ובמיוחד השנה שהרגיש כמו אוקטובר אחד ארוך. יצרנו יום קסום שיש בו תהליך והמון מחשבה שנועד להגביר את החיוניות, את החיבור והקשב לאינטואיציה הנשית.